Únete a Rut y sus clases de yoga semanales es su Centro Wellness en Nerja y en el pabellón de deportes de Frigiliana. Las sesiones de yoga con Rut te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, a fortalecerte y equilibrarte mientras mejoras tu postura, coordinación y concentración mental. Puedes ahora también participar en sus clases de yoga al aire libre
en los preciosos jardines del Hotel Parador Nerja y disfrutar de las increíbles vistas al mar y la montaña.
La práctica de yoga regular puede ayudarte a mejorar tu salud, sus beneficios son múltiples. Desde estirar y fortalecer tu musculatura, movilizar todas tus articulaciones, reducir tu nivel de estrés hasta sentirte más presente ... Yoga es mucho más que un programa fitness. Es una simple y pragmática manera de mantenerte sano y disfrutar tu vida de una manera más plena.
Las clases que Rut ofrece son adaptables a todos los niveles y edades. Cada clase dura 75 min.
Lunes y Miércoles 08:30
Viernes YinYoga 08:30
Martes y Jueves 16:45
Precio
1 sesión - 10 €
Mensualidad
2 sesiones/semana - 55 €
3 sesiones/semana - 65 €
Lunes, Miércoles y Viernes 10.15
Precio
1 sesión - 10 €
Mensualidad
2 sesiones/semana - 55 €
3 sesiones/semana - 65 €
Te invitamos a reservar sesiones particulares de Sup yoga. Sesiones de 75 min.
El precio incluye la tabla de paddle surf.
1 yogui - 60€
2- 3 yoguis - 35€
4 - 6 yoguis - 25€
Martes y Jueves 9.15
Precio
1 sesión - 10 €
Mensualidad
2 sesiones/semana - 40 €
Segundo Sábado del mes en el Jardín del Parador
Horario: 10:00 - 14:00
Precio: 50 / persona
Incluye un delicioso brunch vegetariano
Te invitamos a reservar sesiones particulares de yoga, en nuestro jardín/estudio o en la playa.
Podemos incluso venir donde tú estés.
1-2 yoguis, 75 min - 60 €
Para grupos más grandes por favor contáctanos.
