Únete a Rut y sus clases de yoga semanales es su Centro Wellness en Nerja y en el pabellón de deportes de Frigiliana. Las sesiones de yoga con Rut te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, a fortalecerte y equilibrarte mientras mejoras tu postura, coordinación y concentración mental. Puedes también participar en sus clases de yoga al aire libre
en la preciosa playa de Burriana en Nerja y disfrutar de las increíbles vistas al mar y la montaña.
La práctica de yoga regular puede ayudarte a mejorar tu salud, sus beneficios son múltiples. Desde estirar y fortalecer tu musculatura, movilizar todas tus articulaciones, reducir tu nivel de estrés hasta sentirte más presente ... Yoga es mucho más que un programa fitness. Es una simple y pragmática manera de mantenerte sano y disfrutar tu vida de una manera más plena.
Las clases que Rut ofrece son adaptables a todos los niveles y edades. Cada clase dura 75 min.
Lunes & Miércoles Hatha Yoga 08:30
Martes Yoga Aéreo 11:00
Miércoles Yoga en Silla 12:00
Viernes Yin Yoga 08:30
Lunes & Miércoles Hatha Yoga 19:00
Jueves Yoga Aéreo 19:00
Precio
1 sesión - 10 €
Mensualidad
2 sesiones/semana - 55 €
3 sesiones/semana - 65 €
Todas las mañanas (lun-dom) 9.15h
Precio
1 sesión - 10 €
Mensualidad
2 sesiones/semana - 60 €
3 sesiones/semana - 70 €
Te invitamos a reservar sesiones particulares de Sup yoga. Sesiones de 75 min.
El precio incluye la tabla de paddle surf.
1 yogui - 60€
2- 3 yoguis - 35€
4 - 6 yoguis - 30€
Martes y Jueves 9.15
Precio
1 sesión - 10 €
Mensualidad
2 sesiones/semana - 40 €
Un sábado al mes en el Campo de Nerja
Horario: 10:00 - 14:00
Precio: 50 / persona
Incluye un delicioso brunch vegetariano
Te invitamos a reservar sesiones particulares de yoga, en nuestro jardín/estudio o en la playa.
Podemos incluso venir donde tú estés.
1-2 yoguis, 75 min - 60 €
Para grupos más grandes por favor contáctanos.
